2010-03-10から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

115歩/0歩/0kcal/0.07km 大雪につき引篭もりました(-_-)

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食録 食録

08:30 ソイジョイプルーンFeプラス 133kcal 伊藤園 一日分の野菜 77kcal 12:30 7&iプレミアム しょうゆラーメン 444kcal カットもやし 60kcal 20:00 ねぎ醤油ダレの鶏唐揚弁当 748kcal かき揚げそば 343kcal 一日に必要とされる野菜の半分が摂れるサラダ 37k…

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血圧 血圧

朝：126,61,PUL 68 夜：122,91,PUL 77 76.8kg