今日は朝にかかってきた電話で急遽築地に(--; あらかじめダメポなことは言ったのだけど、可能性があるなら受けてみてはと言われてしまうと、ローニン生活の長い身としては断れず。 その辺のアレンジの件数なんかで上の人に評価されたりするんでしょうし．．…

ドトールでドライフルーツのメロンにカリウムが含まれてるようなので頼んでみましたよ。 しかしこれって生のメロンの味もいまいち活かしてないし、加えてる砂糖？の味もドライメロンに合ってないような気がして、食べてて不満がたまるんですよねー。

お昼はこんなカンジで。 築地に行く．．．なんていうと普通おいしいものが食べられるのを想像して行ってしまいますけど、今回は残念ながら時間的にも精神的にも余裕なしっ！！

ですがめずらしい車両だと思ったのでパチリ。

11,536歩/4,610歩/395kcal/7.03km

で購入した商品をローソンで受け取れるということで試してみました。 3タイトルのCDを注文したのですが、とりあえず2タイトルが先行して到着。 メールで連絡された問い合わせ番号と認証番号をロッピーで入力すると受け取り用伝票を入手することができます。 …

朝食 ソイジョイストロベリー 133kcal 野菜ジュース 77kcal 昼食 ベーシックサンド 271kcal ぬれおかき 125kcal プーアル茶 0kcal 間食 ドトールブレンドコーヒー 7kcal ドライフルーツ メロン 98kcal デニーズ深煎り珈琲×2 10kcal 夕食 野菜たっぷりタンメ…

朝：102,70,PUL 76 夜：118,83,PUL 80 79.0kg