ぴーぷるでナポリタン。 インテリアから音楽から何からいまひとつ冴えない感じがめちゃめちゃ落ち着くなぁ〜。 これでカルボナーラが美味しかったら最高なんだけど。

串揚げ屋さんでミックスフライ定食。 なんかこのお店は完全に惰性で来てる感じだなぁ。 そろそろ食べ物やさんのラインナップの見直ししてみるか．．．．。 お昼を食べた後、NHK-FMを聞いてまったりしていました。 今日の番組の後半のゲストは新妻聖子さんで…

27,916歩/22,798歩/917kcal/17.02km 寒い中、必死に歩きました。 おかけで左足のかかとにマメができちゃいました(>_

128,90,PUL 71 83.5kg