06:00 | 沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
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カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
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ペッパーダブルチーズロール | 254kcal |
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12:00 | ヤマザキコッペパンつぶあん&マーガリン | 511kcal |
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カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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16:00 | ガム、飴 | 120kcal |
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19:00 | ベイシア塩ラーメン | 398kcal |
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卵M1個 | 80kcal |
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もやし | 40kcal |
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いなば ささみ&コーン | 55kcal |
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玉こんにゃく2袋 | 40kcal |
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オニオンサラダ | 50kcal |
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20:00 | ナビスコチップスターのり塩 | 264kcal |
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森永乳業メグミルクイチゴプリン | 166kcal |
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合計 | 2,189kcal |
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(+189kcal) |