| 06:00 | バナナ２本 | 150kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
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| 沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
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| 08:00 | セブンイレブン食べるラー油おにぎり | 195kcal |
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| 12:00 | ヤマザキコッペパンジャム＆マーガリン | 538kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| グリーンガム＆果汁グミ | 70kcal |
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| ブルボン アルフォートミニ4個 | 112kcal |
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| 18:00 | ベイシア塩ラーメン | 398kcal |
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| 卵Ｍ１個 | 80kcal |
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| もやし | 40kcal |
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| 夢クリエイト ポテトチップスうすしお味 | 388kcal |
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| 丸大食品 とろーりチーズかまぼこ | 124kcal |
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| 日清シスコ セサミサブレ2枚 | 58kcal |
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| 合計 | 2364kcal |
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(+364kcal) |
