06:00   バナナ3本  
150kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
    QBB チーズで鉄分ベビーチーズ  
50kcal
    沖縄もずく黒酢  
25kcal
         
10:00   明治製菓果汁グミマスカット  
80kcal
    ブルボンバタークッキー枚・ガム2枚  
57kcal
         
12:00   ヤマザキ コッペパンピーナッツクリーム  
532kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
         
19:00   ベイシア塩ラーメン  
398kcal
    もやし  
40kcal
    卵M1個  
80kcal
    丸大食品とろーりチーズかまぼこ  
124kcal
    駒場 ピリ辛かきもち  
280kcal
    フジッコ 杏仁豆腐  
63kcal
    エルビー アセロラC1000  
88kcal
         
合計      
2113kcal
       
(+113kcal)