06:00 | バナナ2本 | 150kcal |
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カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
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沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
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10:00 | ロッテリア ソーセージ&チーズ | 312kcal |
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タリーズ ワッフルクッキー | 253kcal |
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13:00 | にぎり寿司赤飯セット | 400kcal |
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日清食品カップヌードルライト | 198kcal |
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カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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19:00 | ベイシア 醤油ラーメン | 414kcal |
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もやし | 20kcal |
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卵M1個 | 80kcal |
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いなば ささみ&コーン | 55kcal |
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マイクポップコーン紀州の南高梅味 | 238kcal |
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田舎風野菜うま煮 | 210kcal |
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アカギ シャビイグレープフルーツ味 | 50kcal |
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合計 | 2591kcal |
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(+591kcal) |