2010-08-14 ■ 食録 食録 06:00 カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 14:30 大丸屋 きそば 450kcal 15:30 一ばん分店 冷し狸きしめん 600kcal チャーハン 850kcal 19:00 芋煮・ごはん 800kcal 合計 3568kcal (+1568kcal)