06:30 | バナナ | 150kcal |
|||
カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
||||
沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
||||
QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
||||
12:00 | ヤマザキ コッペパンベルギーチョコホイップ | 520kcal |
|||
カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
||||
エヌエス クリームサンドクラッカーチョコレート3個 | 66kcal |
||||
メグミルク 一日分の鉄分のむヨーグルト | 132kcal |
||||
明治製菓 果汁グミ清見オレンジ | 170kcal |
||||
19:00 | ベイシア 塩ラーメン | 398kcal |
|||
いなば とりささみ&コーン | 55kcal |
||||
もやし | 20kcal |
||||
卵M1個 | 80kcal |
||||
駒場 ピリ辛かきもち | 270kcal |
||||
日清シスコ ココナッツサブレ4枚 | 112kcal |
||||
合計 | 2184kcal |
||||
(+184kcal) |