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06:30		バナナ2本		150kcal
		カゴメ 野菜一日これ一本		68kcal
		沖縄もずく黒酢		25kcal
		QBB チーズで鉄分ベビーチーズ		50kcal
12:00		ヤマザキ コッペパンピーナッツクリーム		532kcal
		カゴメ 野菜生活一日分の野菜		68kcal
		エヌエス クリームサンドクラッカーチョコレート		44kcal
19:00		ベイシア 醤油ラーメン		414kcal
		いなば ささみ＆コーン		110kcal
		もやし		20kcal
		卵Ｍ１個		80kcal
		駒場 ピリ辛かきもち		270kcal
		ベイシア 生食用ちくわ		174kcal
		モンテール 手巻きのロールケーキ夏ティラミス		201kcal
		日清シスコ ココナッツサブレ2枚		56kcal
合計				2262kcal
				(+262kcal)