06:00   ベイシア 味噌ラーメン  
422kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
    沖縄もずく黒酢  
25kcal
    QBB チーズで鉄分ベビーチーズ  
50kcal
         
12:00   ヤマザキ コッペパンベルギーチョコ&ホイップ  
520kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
    エヌエス クリームサンドクラッカーチョコレート1枚  
22kcal
         
19:00   ベイシア 塩ラーメン  
398kcal
    緑豆もやし  
20kcal
    卵M1個  
80kcal
    いなば とりささみフレーク  
46kcal
    きゃべつミックス  
50kcal
    ひじき煮  
108kcal
    フリトレー 元祖たこやき亭こだわりのソース味  
290kcal
    日清シスコ ココナッツサブレ3枚  
84kcal
         
合計      
2251kcal
       
(+251kcal)