足がボー

新しい靴にしてから初めて本格的に長歩きしてみました。
やっぱり自然にかかとから着地することを拒否しちゃってて，まだスムーズに歩けません。
そのせいか，仙台駅→地下鉄泉中央駅→仙台駅と戻るころには足が棒のようになっていました。
足がパンパンです。

今日は気温も湿度も高かったため熱中症予防のために積極的に水分を取るようにしていたのですが，そのためかちょっと食欲不振に。　んで味クーターな中華屋さんに。
しかしいきなり担々麺は刺激が強すぎたか(^-^;