引き締め

体重を計り始めてからの推移をグラフにしてみると、まあまあ順調に減ってますね。　ただそろそろ減りにくくなってるし、自分自身が食事に関して甘くなってきてる気がしたので平日の夜に１時間半ほど早目のペースで歩いてきました。

これからが頑張りどころです