2010-12-03から1日間の記事一覧

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食録 食録

06:00 バナナ3本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 12:00 ヤマザキコッペパンチョコ＆バナナクリーム 348kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 15:00 グリーンガム、果汁グミ 100kcal 18:…

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歩数 歩数

7,388歩/5,420歩/193kcal/4.06km

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血圧 血圧

朝：116,80,PUL 63 69.4kg

2010年12月03日のツイート

twitt

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