2010-11-04から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

7,825歩/4,185歩/204kcal/4.30km

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食録 食録

06:00 バナナ2本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 12:00 ヤマザキコッペパンいもあん＆マーガリン 440kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal ロッテグリーンガム 20kcal 18:00 ベイシア味…

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血圧 血圧

朝：134,94,PUL 61 70.7kg

2010年11月04日のツイート

twitt

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