2010-10-15から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

9,025歩/6,435歩/236kcal/4.96km

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食録 食録

06:00 バナナ2本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 10:00 ブルボンバタークッキー・グミ・ガム 67kcal 12:00 ヤマザキ コッペパンベルギーチョコ＆ホイップ 520kcal カゴメ 野菜一日これ…

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血圧 血圧

朝：121,86,PUL 59 69.2kg