2010-08-03から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

8,367歩/5,605歩/239kcal/4.60km

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食録 食録

06:30 バナナ 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 09:30 日清シスコ ココナッツサブレ2枚 56kcal 12:00 ヤマザキ ナイススティック 472kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 日清シスコ コ…

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血圧 血圧

朝：116,79,PUL 58 夜：110,78,PUL 81 69.9kg