2010-07-17から1日間の記事一覧

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食録 食録

07:00 ベイシア 塩ラーメン 398kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 12:00 天丼とそばセット 604kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal バナナ小1本 75kcal 19:00 ベイシア 醤油ラーメン 414kcal…

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血圧 血圧

朝：112,77,PUL 71 夜：106,72,PUL 72 70.3kg

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歩数 歩数

2,457歩/0歩/70kcal/1.35km