2010-07-09から1日間の記事一覧

■

歩数 歩数

7,653歩/4,911歩/207kcal/4.20km

■

食録 食録

06:00 ベイシア 醤油ラーメン 414kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 12:00 ヤマザキ コッペパンカフェオレクリーム 393kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 19:00 ベイシア 塩ラーメン 398kc…

■

血圧 血圧

朝：114,78,PUL 63 70.2kg