2010-07-03から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

7,596歩/4,873歩/213kcal/4.17km

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食録 食録

06:00 ベイシア 味噌ラーメン 422kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 12:15 ヤマザキ コッペパンつぶあん＆マーガリン 548kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal エヌエス クリームサンドクラッ…

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血圧 血圧

朝：113,76,PUL 63 夜：115,71,PUL 62 70.0kg