2010-06-09から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

7,976歩/4,713歩/222kcal/4.38km

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食録 食録

06:00 ベイシア 味噌ラーメン 422kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 12:15 ヤマザキ コッペパンつぶあん＆マーガリン 548kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal チョコレートサンドクラッカー3個 66kcal 18:45 ベイシア 醤油ラーメ…

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血圧 血圧

朝：125,82,PUL 62 夜：120,78,PUL 68 70.2kg