2010-05-30から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

23,496歩/20,459歩/679kcal/12.92km

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食録 食録

07:00 ベイシア 醤油ラーメン 414kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 09:30 日清シスコ ココナッツサブレ 4枚 116kcal 12:45 タルタル鶏天弁当 693kcal 丸大食品 とろーり新食感チーズかまぼこ 108kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68k…

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血圧 血圧

朝：111,80,PUL 57 夜：118,79,PUL 65 70.1kg