今日は暖かかったですねー。 冬眠してた生き物たちもモゾモゾ動き出す季節でしょうか。 スマフォもようやくではありますが、手にとる人は増えてきた...のでしょうかね。今日はドコモSC-01Bの発売日。 コールドモックがたくさんおいてありました。 スライド式…

ってカロリー高いんですね。 ということで丸ごと一個食べるわけにいかずに半分だけ朝食にしました。おのずとお昼はこんなカンジに(;_;)

06:30 ブール 1/2個 500kcal ダノンBIO紫の野菜&フルーツ 63kcal キャラメル・カプチーノ 146kcal 11:30 ジャーマンドック 279kcal ブレンドコーヒーM 7kcal 13:30 ナチュラルセレクション メロン 98kcal 紅茶 0kcal 16:30 ブレンドコーヒー 8kcal 20:00 VL…

朝：132,90,PUL 63 夜：126,86,PUL 65 78.6kg

8,518歩/5,604歩/282kcal/5.19kcal