ほぼ引き篭もったままの一日になってしまいました。 病院に行こうと思ってたのになぁ．．．。夕方に新幹線の特急券・乗車券を確保するために気合を入れて街中に。 ろざんの定食 前は白飯じゃなくてチャーハンだったのにねぇ．．．。 これぞまさにデフレって…

7,468歩/3,637歩/244kcal/4.55km

137,92,PUL 65 82.6kg