129,93,PUL 78

今日 23,174歩/14,113歩/970kcal/17.38km 累計 89,168歩/48,071歩/3,695kcal/66.81km

だだちゃ豆 棒鱈の煮付 芋煮

散歩の途中に八文字屋で。 でも座った席がイーモバ圏外でガッカリ(´･ω･｀)

今日 28,190歩/27,063歩/1,235kcal/21.14km 累計 65,994歩/33,958歩/2,725kcal/49.43km

140,108,PUL 80

なんだか前日の仕事が片付かず結果的に徹夜してしまいました。 寝たらなかなか起きられないのでこのまま帰省しちゃいます。 緑がきれい テンションがあがります。 ごま蔵で冷しラーメン フツーっすね ドトールで一息は帰省時のお決まりコース^^

124,84,PUL 83

今日 12,393/3,048/496kcal/9.29km 累計 37,804歩/6,895歩/1,490kcal/28.29km

お盆休み前に片付けておかなきゃならない仕事が長引きそうなのでちと栄養補給に。 温野菜 いも とり チーズハンバーグ ですです。

113,83,PUL 66

今日 6,975歩/0歩/259kcal/5.23km 累計 25,421歩/3,847歩/994kcal/19.00km

119,82,PUL 50

130,73,PUL 82

今日 7,937歩/0歩/299kcal/5.89km 累計 18,446歩/3,847歩/735kcal/13.77km

楓林でマーボミックス定食。

今日 10,509歩/3,847歩/436kcal/7.88km 累計 10,509歩/3,847歩/436kcal/7.88km

すぎるお天気。 冷房の効いているカフェの中は寒いくらいです(>_

これじゃー梅雨明けも宣言できないわなぁ〜というお天気が続いております。 今日もせっかくのおやすみなのに雨降り。 歩数計をつけ始めてから先週初めて７万歩を達成できなかったので今日はガンガン歩こうと思ってたのですが．．．。 お昼はいき粋 グリルハ…

114,78,PUL 66

今日 8,874歩/3,546歩/349kcal/6.65km 累計 74,434歩/15,887歩/2,914kcal/55.80km

も天気がいまいちですねー。 七夕が終わったからか街が暗いような。 キャラメル〜 ポークジンジャー

今回の帰省の目的も果たしたので仙台に戻ります。 山形駅停車中の車両から

118,84,PUL 71

今日 15,978歩/8,491歩/662kcal/11.98km 累計 65,560歩/12,341歩/2,565kcal/49.15km

というのはもしかして伊達じゃないのかもと思ったり。 夜に金額決めておまかせで飲んでみたくなります。 ワタシがカウンターでそばを食べてるおばちゃんたちは昼間からビール飲んで盛り上がってました(^-^; げそ天そば。 そばも天婦羅もいいね(･∀･) まったり…

今日仙台七夕の三日目。 街のにぎわいはいまいちかなと思うのですが，仙台駅にくるといつもよりさすがに人が多いです。 今日はこれから山形に移動。

117,83,PUL 69

今日 15,324歩/2,564歩/615kcal/11.49km 累計 49,582歩/3,850歩/1,903kcal/37.17km

仕事で残業が多く疲れた一週間でした(-_-) 週末は父の初盆の関係で帰省しますが，ちょっと気分転換＆のんびりできると良いな♪