06:00   タマノイはちみつ黒酢ダイエット  
13kcal
    パスコ十勝レーズンバタースティック  
242kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
    QBB チーズで鉄分ベビーチーズ  
50kcal
    セブンイレブンおにぎり  
176kcal
         
12:00   ヤマザキコッペパン関東栃木レモンクリームホイップ  
467kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
         
16:00   ガム、飴  
120kcal
    ポッカキレートレモンウォーター  
65kcal
         
19:00   ベイシア味噌ラーメン  
422kcal
    卵M1個  
80kcal
    ミックス野菜  
40kcal
    いなば ささみ&コーン  
55kcal
    玉こんにゃく2袋  
40kcal
    オニオンサラダ  
50kcal
         
20:00   フリトレー元祖たこやき亭こだわりのソース味  
290kcal
    ベイシア野菜天  
119kcal
    イケダパン焼ドーナツストロベリー  
130kcal
         
合計      
2,495kcal
       
(+495kcal)