06:00 | 沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
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パスコ十勝レーズンバタースティック | 242kcal |
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カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
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12:00 | ヤマザキコッペパンはちみつ&マーガリン | 467kcal |
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カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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16:00 | ガム、飴 | 120kcal |
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19:00 | ベイシア塩ラーメン | 398kcal |
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卵M1個 | 80kcal |
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ミックス野菜 | 40kcal |
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いなば ささみ&コーン | 55kcal |
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玉こんにゃく2袋 | 40kcal |
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オニオンサラダ | 50kcal |
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20:00 | セブンイレブン恵方巻き | 400kcal |
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セブンプレミアムカフェゼリー | 77kcal |
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タマノイはちみつ黒酢ダイエット | 13kcal |
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合計 | 2,193kcal |
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(+193kcal) |