06:00 | 沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
||
ヤマザキチョコチップスティック2本 | 176kcal |
|||
カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
|||
QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
|||
09:00 | リプトンロシアンティー | 195kcal |
||
12:00 | ヤマザキコッペパンうぐいすあん&マーガリン | 455kcal |
||
カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
|||
19:00 | ベイシア醤油ラーメン | 414kcal |
||
卵M1個 | 80kcal |
|||
もやし2袋 | 40kcal |
|||
玉こんにゃく | 20kcal |
|||
いなば ささみ&コーン | 55kcal |
|||
きゃべつミックス | 50kcal |
|||
駒場 わさび揚餅 | 280kcal |
|||
21:00 | モロゾフ チョコレート菓子 | 160kcal |
||
合計 | 2,156kcal |
|||
(+156kcal) |