06:00   セブンプレミアムチョコステッィク  
170kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
    QBB チーズで鉄分ベビーチーズ  
50kcal
    沖縄もずく黒酢  
25kcal
         
12:00   ヤマザキコッペパンプルーベリージャム&マーガリ  
467kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
         
18:00   日清シスコセサミサブレ他  
120kcal
         
20:30   ベイシア味噌ラーメン  
422kcal
    卵M1個  
80kcal
    もやし  
40kcal
    いなば ささみ&コーン  
55kcal
    カルビーうま辛ポテトヒーハー  
332kcal
    ハウスウェルネスビタミンレモンC1000  
65kcal
    セブンプレミアムおでん  
200kcal
         
合計      
2162kcal
       
(+162kcal)