06:00   パスコ十勝バタースティックレーズン2本  
242kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
    QBB チーズで鉄分ベビーチーズ  
50kcal
    沖縄もずく黒酢  
25kcal
         
09:00   Dydo カレーリゾット  
68kcal
    EATSIA カフェオレ  
129kcal
    紀文豆乳  
110kcal
         
12:00   ヤマザキコッペパンつぶあん&マーガリ  
511kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
         
18:00   日清シスコセサミサブレ他  
120kcal
         
20:30   ベイシア塩ラーメン  
398kcal
    卵M1個  
80kcal
    もやし  
40kcal
    いなば ささみ&コーン  
55kcal
    きゃべつミックス  
50kcal
    駒場 わさび揚げもち  
280kcal
    こんにゃく袋  
20kcal
    ベイシア生食用ちくわ  
174kcal
         
合計      
2488kcal
       
(+488kcal)