06:00 | バナナ2本 | 180kcal |
||
カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
|||
QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
|||
沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
|||
12:00 | ヤマザキコッペパンつぶあん&マーガリン | 511kcal |
||
カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
|||
15:00 | グリーンガム、果汁グミ | 100kcal |
||
18:00 | ベイシア味噌ラーメン | 422kcal |
||
もやし | 40kcal |
|||
卵M1個 | 80kcal |
|||
いなば ささみ&コーン | 55kcal |
|||
フリトレー元祖たこやき亭こだわりのソース味 | 290kcal |
|||
こんにゃく袋 | 20kcal |
|||
ベイシア野菜天 | 119kcal |
|||
カルビーかっぱえびせんミニ | 58kcal |
|||
合計 | 2086kcal |
|||
(+86kcal) |