06:00 | バナナ2本 | 150kcal |
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カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
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沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
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12:00 | ヤマザキコッペパンジャム&マーガリン | 475kcal |
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カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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15:00 | グリーンガム、アルフォート2枚 | 100kcal |
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18:00 | ベイシア味噌ラーメン | 422kcal |
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もやし | 40kcal |
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卵M1個 | 80kcal |
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いなば ささみ&コーン | 55kcal |
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きゃべつミックス | 50kcal |
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エヌエス大地のポテトうすしお味 | 388kcal |
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ベイシア野菜天 | 119kcal |
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日清シスコココナッツサブレ3枚 | 87kcal |
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合計 | 2187kcal |
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(+187kcal) |