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06:00		バナナ2本		150kcal
		カゴメ 野菜一日これ一本		68kcal
		QBB チーズで鉄分ベビーチーズ		50kcal
		沖縄もずく黒酢		25kcal
12:00		双喜亭五目ラーメン＆チャーハンセット		1000kcal
13:00		タリーズ アマクロツリー		415kcal
		本日のコーヒー		14kcal
		タリーズジンジャーミルクティー		150kcal
18:00		ベイシア醤油ラーメン		414kcal
		卵Ｍ１個		80kcal
		もやし		40kcal
		ベイシア３点盛り		159kcal
		大塩するめ くんさき		46kcal
		玉こんにゃく		10kcal
合計				2621kcal
				(+621kcal)