06:00 | バナナ2本 | 150kcal |
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カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
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12:00 | ヤマザキコッペパンうぐいすあん&マーガリン | 484kcal |
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カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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アルフォートミニ×2、ガム | 100kcal |
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18:00 | ベイシア塩ラーメン | 398kcal |
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卵M1個 | 80kcal |
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もやし | 40kcal |
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いなば ささみ&コーン | 55kcal |
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駒場 黒胡椒かきあげ | 280kcal |
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9品目の具沢山きんぴら | 109kcal |
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日清シスコ セサミサブレ | 174kcal |
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合計 | 2081kcal |
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(+81kcal) |