06:00   バナナ2本  
150kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
    QBB チーズで鉄分ベビーチーズ  
50kcal
         
12:00   ヤマザキコッペパンうぐいすあん&マーガリ  
484kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
    アルフォートミニ×2、ガム  
100kcal
         
18:00   ベイシア塩ラーメン  
398kcal
    卵M1個  
80kcal
    もやし  
40kcal
    いなば ささみ&コーン  
55kcal
    駒場 黒胡椒かきあげ  
280kcal
    9品目の具沢山きんぴら  
109kcal
    日清シスコ セサミサブレ  
174kcal
         
合計      
2081kcal
       
(+81kcal)