06:00   バナナ2本  
150kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
    QBB チーズで鉄分ベビーチーズ  
50kcal
    沖縄もずく黒酢  
25kcal
         
12:00   ヤマザキ コッペパンピーナッツクリーム  
532kcal
    カゴメ 野菜一日これ一本  
68kcal
         
18:00   ポッカキレートレモン  
70kcal
    森永ダースミルクチョコレート  
264kcal
    ロッテグリーンガム4枚  
36kcal
         
19:00   ベイシア醤油ラーメン  
414kcal
    もやし  
40kcal
    卵M1個  
80kcal
    丸大食品とろーりチーズかまぼこ  
124kcal
    いり舟 えび磯丸  
257kcal
         
合計      
2178kcal
       
(+178kcal)