| 06:00 | バナナ２本 | 100kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
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| 沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
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| 10:00 | ブルボンバタークッキー1枚・ガム2枚 | 57kcal |
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| セブンイレブン オレンジジュース | 80kcal |
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| 12:00 | ヤマザキ コッペパンいもあん＆マーガリン | 440kcal |
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| カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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| 19:00 | ベイシア味噌ラーメン | 422kcal |
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| もやし | 40kcal |
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| 卵Ｍ１個 | 80kcal |
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| ベイシア生食用ちくわ | 174kcal |
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| きゃべつミックス | 50kcal |
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| いなば ささみ＆コーン | 55kcal |
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| 駒場 ピリ辛かきもち | 280kcal |
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| 合計 | 1989kcal |
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(-11kcal) |
