06:00 | バナナ2本 | 150kcal |
||
カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
|||
QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
|||
沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
|||
10:00 | ローソン ソースたっぷりピザパン | 250kcal |
||
ファミリーマート 肉まん | 208kcal |
|||
タリーズ ボールパークドックプレーン | 300kcal |
|||
12:00 | CoCo壱番屋 やさいチキンカツカレー | 1198kcal |
||
ホワイト餃子10個 | 450kcal |
|||
マクドナルド ベーコンポテトパイ | 239kcal |
|||
19:00 | ベイシア味噌ラーメン | 422kcal |
||
もやし | 40kcal |
|||
卵M1個 | 80kcal |
|||
きゃべつミックス | 50kcal |
|||
いなば ささみ&コーン | 55kcal |
|||
秋の野菜煮物 | 50kcal |
|||
マイクポップコーンバターしょうゆ味 | 244kcal |
|||
アクエリアス | 95kcal |
|||
合計 | 3285kcal |
|||
(+1285kcal) |