06:00 | バナナ2本 | 100kcal |
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カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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QBB チーズで鉄分ベビーチーズ | 50kcal |
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沖縄もずく黒酢 | 25kcal |
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10:00 | ハウスとんがりコーン焼とうもろこし味 | 200kcal |
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リプトン モンブラン風ミルクティー | 280kcal |
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ロッテ グリーンガム2枚 | 18kcal |
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ブルボン アルフォートミルクチョコ2枚 | 56kcal |
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ホールズリラックスハーブ | 40kcal |
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12:00 | ヤマザキコッペパンいもあん&マーガリン | 440kcal |
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カゴメ 野菜一日これ一本 | 68kcal |
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19:00 | ベイシア 味噌ラーメン | 422kcal |
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もやし | 20kcal |
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卵M1個 | 80kcal |
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丸大食品 とろーりチーズかまぼこ | 124kcal |
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ふじっ子 昆布豆 | 163kcal |
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合計 | 2154kcal |
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(+154kcal) |