2010-12-16から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

8,744歩/4,806歩/227kcal/4.80km

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食録 食録

06:00 ヤマザキコッペパンジャム＆マーガリン 475kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 12:00 ヤマザキチョコホワイト 375kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 18:00 日清シスコセサミサブレ他 …

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血圧 血圧

朝：125,83,PUL 63 69.5kg

2010年12月16日のツイート

twitt

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