2010-12-08から1日間の記事一覧

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血圧 血圧

朝：114,82,PUL 74 68.9kg

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食録 食録

06:00 バナナ3本 250kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 09:00 ハウスウェルネスC1000レモンウォーター 100kcal 12:00 ヤマザキコッペパンつぶあん＆マーガリン 511kcal カゴメ 野菜一日これ一…

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歩数 歩数

7,376歩/4,494歩/191kcal/4.05km

2010年12月08日のツイート

twitt

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