2010-12-07から1日間の記事一覧

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食録 食録

06:00 バナナ2本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 09:00 ハウスウェルネスC1000レモンウォーター 100kcal 12:00 ヤマザキコッペパンブルーベリー＆マーガリン 467kcal カゴメ 野菜一日こ…

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歩数 歩数

8,192歩/6,333歩/216kcal/4.50km

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血圧 血圧

朝：123,85,PUL 53 69.7kg