2010-10-13から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

9,845歩/6,940歩/257kcal/5.41km

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血圧 血圧

朝：126,86,PUL 64 70.0kg

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食録 食録

06:00 バナナ２本 100kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 10:00 ブルボンバタークッキー1枚・ガム2枚 57kcal セブンイレブン オレンジジュース 80kcal 12:00 ヤマザキ コッペパンいもあん＆マ…