2010-10-12から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

10,695歩/8,195歩/283kcal/5.88km

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食録 食録

06:00 バナナ２本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 10:00 ブルボンバタークッキー2枚 78kcal ロッテグリーンガム 45kcal 12:00 スプーンで食べる中華弁当 728kcal カゴメ 野菜一日これ一…

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血圧 血圧

朝：119,79,PUL 60 70.7kg