2010-10-08から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

9,884歩/6,388歩/268kcal/5.43km

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食録 食録

06:00 バナナ２本 150kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal QBB チーズで鉄分ベビーチーズ 50kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 10:00 サントリー ポスシンプルスタイル 63kcal キリン 午後の紅茶エスプレッソラテ 88kcal 明治製菓 果汁グミグレープ味 90kcal ロッ…

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血圧 血圧

朝：112,83,PUL 61 69.7kg