朝:132,93,PUL 83
06:00 ご飯、納豆、味噌汁他 700kcal 12:00 おとき 1400kcal 19:00 日清カップヌードルマイレンジクリームシチュー 343kcal おこわ 800kcal コイケヤ ポテトチップスのり塩 282kcal セブンイレブンコーンマヨネーズ 390kcal 合計 3915kcal (+1915kcal)
14,246歩/1,233歩/422kcal/7.83km
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