9,201歩/3,727歩/267kcal/5.06km
05:30 ベイシア 醤油ラーメン 414kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 12:15 ヤマザキ コッペパンピーナッツクリーム 532kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 19:15 ベイシア 味噌ラーメン 422kcal 緑豆もやし 20kcal おかめ納豆 小粒納豆ミニ 98kcal 卵M…
朝:124,91,PUL 65 70.2kg
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