2010-05-21から1日間の記事一覧

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歩数 歩数

10,486歩/4,275歩/303kcal/5.77km

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食録 食録

06:00 ベイシア 塩ラーメン 398kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 沖縄もずく黒酢 25kcal 日清シスコ ココナッツサブレ 2枚 58kcal 12:15 ヤマザキ コッペパンダブルミルククリーム 415kcal カゴメ 野菜一日これ一本 68kcal 18:45 ベイシア 味噌ラーメン …

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血圧 血圧

朝：124,82,PUL 60 夜：116,74,PUL 62 70.3kg