スタバのシナモン＆ナツメグチョコ 馬井 スタバの根菜チキンのラップサンド 馬井 ベロのジャーマンソーセージ

12,335/6,870/401kcal/7.52km

公開当初から見たかった映画。 ようやくメンズデーとのタイミングがあいチネ・ラヴィータで。 人が少なかったなぁ〜(^^; マンデラ氏の人物像の素晴らしさによるところが大きい映画と思います。 ボカのキャプテンをお茶に呼んでの会話とか黒人居住区域でのラ…

05:30 ダノンBIO紫の野菜&フルーツ 63kcal ソイジョイブルーンFeプラス 131kcal 7&iプレミアム ちくわ×2本 72kcal KAGOME野菜一日これ一本 68kcal 09:00 毎日骨太MBPベビーチーズ 65kcal 十六茶 0kcal 10:30 シナモン＆ナツメグチョコレート 112kcal ドリッ…

朝：118,87,PUL 73 夜：123,90,PUL 82 78.6kg